Espino Amarillo, Fuente Inagotable de Salud

Buenas chic@s, hablemos de un arbusto de hoja caduca, espinoso y  cuyos beneficios se remontan a tiempos pasados en la antigua China (Dinastía Tang).

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Su uso medicinal, alimenticio y estético proporciona infinitos beneficios, llega desde entonces hasta nuestro tiempo…demos paso a esta joya natural.
El aceite de espino Amarillo, es fuente inagotable de vitamina C (más cantidad que en los cítricos), ácido fólico, carotenoides, flavonoides, ácidos grasos omega 3, 6, 7 y 9, Vitaminas de grupo B, K, P y F, fósforo, calcio, magnesio, hierro, sodio, potasio…



En el plano de la Belleza es utilizado para tratar problemas de origen seborreico, ezcemas, pieles irritadas, heridas superficiales, aporta hidratación, elasticidad, anti-envejecimiento..


En el plano de la Salud, es un excelente regenerante celular, refuerza el sistema inmunològico, antiinflamatorio, como relajante contra el estrés, tónico hepático, potente cardiovascular, mejora del aparato respiratorio…

 


Se presenta en cápsulas, infusión, jarabe…

*Antes de utilizar consultar siempre con un especialista.

Como veis una vez más la naturaleza pone a nuestra disposición su inagotable fuente de sabiduría.
Un abrazo y hasta pronto!!!

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Las Reinas de las Vitaminas

Buenas chic@s, en la búsqueda constante del equilibrio entre salud y belleza, nos encontramos con un amplio abanico de posibilidades, siendo más familiares algunas y más desconocidas otras tantas.

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Hablemos de las Vitaminas, nuestras aliadas indispensables para lucir radiantes,  para lucir un envoltorio único y espléndido.

Nuestra piel proyecta como nos encontramos en el interior, es ese termómetro siempre activo y en cambio constante que nos marca los parámetros a seguir sin un ápice de duda.

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habréis oído hablar de las Vitaminas más comunes que están presentes en nuestra alimentación diaria y en  nuestra rutina de belleza, en cremas y cosméticos, Vitamina A, E, B, C, D, F y  K…

Hagamos una pequeña toma de contacto, os presento;

*Vitamina A:

Es la responsable de que nuestra piel se vea hidratada y suave, favorece la cicatrización, actúa reforzando las defensas de nuestro organismo. Una deficiencia de esta vitamina haría que la piel se viera seca, áspera con un aspecto opaco y una textura escamosa.

 

*Vitamina E:

Uno de los mejores aliados contra el envejecimiento cutáneo y celular, gracias a su alto poder antioxidante. Es regenerante y actúa como defensa ante los rayos ultravioletas del sol. El mejor aliado para los tratamientos de piel seca y deshidratada.

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*He de confesaros que es una de mis preferidas, cada mañana pongo Vitamina E directamente sobre mi rostro.

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*Vitamina B (B2, B3, B5..);

Estas vitaminas son sinónimo de buena salud, directamente relacionados con el metabolismo. Evitan la pérdida de agua en la piel. La Vitamina B2 está indicada para tratar la piel rosácea, B3 prevención de Melasmas, B5 potente hidratante (Pantenol).

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*Vitamina C; 

Junto a la Vitamina E, es la mejor defensa frente al envejecimiento cutáneo y los daños producidos por el sol.

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*Vitamina D;

Se conoce como la “Vitamina del Sol”, ya que gracias al sol nuestra piel la produce de forma natural. Encargada de mantener nuestros huesos fuertes.

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*Vitamina K;

Mejora la coagulación sanguínea, y evitar así problemas causados por la mala circulación. Es utilizada en tratamientos para atenuar ojeras.

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*Vitamina F; 

Es conocida como Acidos Grasos Omega, 6, 9 y 3, previenen a nuestra piel de enfermedades graves. Alto poder humectante, previene las arrugas.

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Un amplio abanico de posibilidades para lucir una piel radiante.

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Un abrazo y hasta pronto!!!

Nescafé Azera, Un fino paladar Barista

Buenas chic@s, os presento un café con personalidad inspirado en baristas, una deliciosa mezcla de café soluble y café tostado finamente molido con un sabor y aroma intenso acompañado de una fina capa de crema, ideal para degustar y compartir en cualquier momento del día.

Os presento a Nescafé Azera Expresso Intenso y Nescafé Azera Americano;

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Azera Expresso Intenso un sabor y aroma inconfundible de paladar intenso con una fina capa de suave crema.

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Azera Americano suave y más largo, con aroma, un equilibrio perfecto y una irresistible capa de suave crema.

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¿COMO PREPARARLO?

-Se ponen dos cucharaditas de café.

-Añade la cantidad de agua o leche caliente que desees.

Y voilà!!!, a disfrutar de un café estilo barista con el mejor sello de calidad, Nescafé.

Os encantará!!!!

Un abrazo y hasta pronto!!!

 

 

Bardana, una Piel Limpia

Buenos días chic@s, de nuevo descubramos junt@s este fantástico Mundo Natural de las Plantas, hablemos de La Bardana.

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Cuenta la historia, que esta planta sanó al rey de Francia Enrique III afectado de una grave enfermedad de la piel.

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Su acción se ve reforzada por las propiedades depurativas en ácidos-alcoholes. Estos compuestos drenan del organismo toxinas que contribuyen a la aparición de espinillas y favorece la eliminación a nivel hepático y renal. La bardana se recomienda en problemas de piel grasa.

*Tónico formulado con un elevado contenido en principios activos astringentes, pensado para aumentar la capacidad reactiva fisiológica del cutis por su contenido en Salvia, Levadura de Cerveza, Bardana y Ortiga Blanca.

*Esta crema combina la acción astringente de la Salvia,con la capacidad detóxicante y sebonormalizante de la Levadura de Cerveza, con otros extractos vegetales como la Bardana, Genciana, el Tomillo, la Viña Roja y la Nuez Verde constituyendo un preparado específico para combatir los problemas de seborrea y exceso de grasa. La acción del Acido Glicólico que contiene esta crema facilita la penetración de los principios activos vegetales.

Es utilizada para tratar afecciones cutáneas como el acné, eczemas, forúnculos, psoriasis y posee propiedades cicatrizantes.

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Estimula el crecimiento del cabello, gracias a los fitoesteroles y ácidos grasos esenciales.

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La raíz de la Bardana es una fuente importante de inulina, un glúcido parecido al almidón, contiene también polienos, que poseen propiedades bactericidas y antifúngicas (Contra los Hongos), taninos, mucílagos, sustancias antimicrobianas, Vitamina B12, B6, B1, B2, C, rica en calcio, fósforo, hierro, sodio, carbohidratos, proteínas.

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*En japón la Bardana es utilizada para la elaboración de exquisitos platos.

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Kinpira Gobô, un plato japonés popular con raíz de bardana rallado.

 

Un abrazo y hasta pronto!!!

 

 

 

 

 

Jugoso al Wok de Maggi

Buenas chic@s, de nuevo experimentando sabores, innovado nuevas mezclas, dando un toque exótico y diferente a platos creativos…de qué os hablo??

Del último toque Maggi, los Fideos con Pollo y Verdura de Temporada, rico rico!!!

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Ideal para momentos de inspiración en la cocina, dónde no sabes que hacer o no tienes tiempo de tirar de receta….para preparar una velada ideal con tu pareja, una comida entre amigos, de esas que tantos nos gustan….

 

Maggi nos presenta un kit para preparar de forma sencilla un delicioso plato de fideos con carne y verduras.

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Maggi nos ofrece los fideos orientales y un sobre con especias, nosotros le damos el toque especial, nuestro toque final.

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Una combinación de especias y plantas aromáticas como cúrcuma, jengibre, guindilla y hortalizas con la cebolla y el ajo, darán a nuestro plato ese sabor tan especial.

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Os animais???

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#CreaJugosoAlWok

Mission Wraps!!!

Buenas chic@s, seguimos degustando productos innovadores, dentro del amplio mercado Gastronómico.

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WRAPS CON CORDERO Y UVAS

Esta vez de la mano de Bokpi y Mission Wraps, tenemos el placer de degustar, jugando con la innovación y los diferentes sabores Wraps, Original, Multicereales, Espelta y Avena.

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Mission Wraps es una empresa fundada en 1948 perteneciente al grupo Gruma. LLevan más de 60 años innovado y mejorando sus recetas, elaborando productos sanos, ricos y de fácil preparación.

*Uno de cada Wraps consumido en el mundo, es fabricado por ellos, que os parece????

 

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Una masa fresca, aromática, de textura suave y sabor delicado.

Su fórmula Fresh & Soft y sistema de embalaje fácil, conservan el producto en perfecto estado, ofreciendo la máxima frescura durante largo tiempo.

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En este Proyecto de Marketing Colaborativo, he tenido el placer de probar 3 variedades.

-Wraps Espelta y Avena; Contienen harina de Espelta, copos de Avena y Trigo. Con alto contenido en fibra.

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-Wraps Original; Son los que recuerda en sabor y aroma al pan natural.

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-Wraps con Semillas de Lino; Una mezcla de semillas de Lino y Trigo.

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Os recomiendo la experiencia, animaros a combinar Wraps con toques dulces o salados, innovado en cada bocado y haciendo de esta experiencia una Mission Wraps!!!

 

Un saludo y hasta pronto!!!

 

Kiri, Un Queso Diferente

Buenas chic@s, para mí, una apasionada del queso y sus diferentes versiones, sabores…Hablaros de Kiri, es todo un placer.

Esta vez hablamos de sabor, de queso fresco combinado con Nata, cremoso, de textura suave…Ñam ñam rico rico!!!

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Una Compañía Quesera, que tuvo sus inicios y creación en Francia. Sus productos de calidad y excelente aceptación, son líder mundial Europeo en el sector, exportando su marca a más de 12o países del mundo.

 

 

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De la mano de Youzz he tenido el placer de probar y dar a conocer este queso tan especial, compañero de meriendas de los más pequeños y no tan pequeños…

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Un abrazo y hasta pronto!!!

 

Atún Calvo,75 años de Calidad y ahora Ligero

Buenos días chic@s, de nuevo embarcada en un Proyecto de Marketing Colaborativo, esta vez, con Atún Calvo Ligero y #Youzz

Un atún diferente, con mejor sabor, textura inigualable, 50% menos de grasa y seleccionando la mejor parte del atún, el Solomillo.

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Y QUE MARCA LA DIFERENCIA?

-Tiene un 50% menos de grasa.

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-Rico en Omega 3, es Cardiosaludable.

Alimento Hipocalórico, ayuda al control del peso.

-Contiene pocos Hidratos de Carbono.

Rico en Proteínas de alto valor Biológico.

-Un formato práctico “Abrir y Servir”, dando lugar a múltiples combinaciones de platos.

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-Con un toque justo de Aceite en cada ración. (83 Kcal. aceite girasol) (92 Kcal. aceite de oliva).

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Dos lomos de Atún Primera Calidad.

Amig@s son estás suficientes razones para consumir Atún Calvo Ligero???

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Os animais???

 

Un saludo y hasta pronto!!!

 

 

 

 

La Estrella Verde de los Nutrientes, La Kale

Buenos días chic@s, en mi búsqueda por lo natural, los regalos que una vez más la Madre Naturaleza hace llegar a nuestras manos, he tenido el placer de conocer en primera línea el alimento de moda por tod@s las enamorad@s de la alimentación Sana y Equilibrada,           La Kale.

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*100 grs de Kale contienen más Vitamina C que una naranja, y más de 4 veces que las espinacas.

*100 grs de Kale contienen más Calcio que la leche.

*Contiene más hierro que la Carne de Vacuno.

Hoy en día es conocida como “La Nueva Carne”, fama fielmente ganada por este pariente cercano de la Col.

Dicen de ella que es uno de los Vegetales más saludables del Planeta!!!

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Su alto valor en Nutrientes, Hierro, Vitamina C, Anticancerígeno, Calcio, Vitamina A, Vitamina K, Acido Alfa-Linoleico, Antioxidante, Betacaroteno, Quercetina y el kaempferol, Magnesio, Potasio…entre otros.

Podemos encontrarla en fruterías de siempre o venta directa por internet.

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Y como la consumimos?

Esta receta sacada de la revista Vogue, me encantó.

TARTALETAS DE KALE Y RICOTTA

Recetas con kale

CHIPS DE KALE 

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ENSALADA DE KALE, ARANDANOS Y ADEREZO DE YOGURT

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ZUMO DE KALE DETOX

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O simplemente hervida aliñada al gusto, salteada, acompañada de Cus-Cus…

Ya veis, podemos combinar este Super Alimento y hacer las delicias de nuestro paladar!!!

Un abrazo y hasta pronto!!!

 

 

 

 

Secreto del Amazonas;El Arbol de la Vida

Buenos días chic@s, sigamos desgranando Secretos de la Naturaleza, Esencias, Aceites, Plantas Mágicas….vamos por un segundo a trasladar nuestra imaginación hasta el corazón del Amazonas, vayamos a conocer el Secreto mejor guardado de los Nativos de la zona.

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Crece en países del centro y Norte de Sudamérica. Esta palmera de cuyo fruto se extrae un Elixir Mágico, es para los Nativos, el “Arbol de la Vida”.

Este nombre, muy bien atribuído, se debe, a que de esta Palmera se utiliza practicamente todo, sus hojas y madera para la construcción de las viviendas  y su fruto para la alimentación.

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El fruto del Burití tiene una forma peculiar en tonos castaños/rojizos, su piel presenta pequeñas escamas, que recuerdan a la piel de los míticos Dragones de cuento.

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Son múltiples sus propiedades;

-Potente Antioxidante.

 

-Aumenta la Elasticidad de la Piel.

-Efecto Calmante y Cicatrizante.

-Protector de los Rayos Ultravioletas.

-Potente Hidratante.

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-Regenerante.

-Fortalece el Cabello, evita la caída.

-Rico en Acidos Oleico, Palmítico, Vitamina C, Vitamina E, Betacaroteno, Tocoferoles…

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He querido hacer un pequeño homenaje a esta Joya, ya que hace unos días, tuve el placer de probar uno de los cosméticos que lleva este ingrediente Mágico del Burití, Lifting Intense de DLG.

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Un saludo y hasta pronto!!!